लेजारस व फोकमेंन ने दबाव का सामना करने हेतु कौन सी तकनीक अपनाई A समस्या केंद्रित सामना B सम्वेग केंद्रित सामना C उक्त दोनों ✓ D उचित क्रिया द्वारा 1